![](http://img.ledos-delacuillere.com/img/bebesy2-2019/consejos-para-prevenir-defectos-del-nacimiento-en-el-beb.jpg)
Wady wrodzone lub wady wrodzone to zmiany powstałe w zarodku lub płodzie, które objawiają się w trakcie ciąży, w chwili urodzenia lub w pierwszych latach życia.
Oczywiście jest to jedna z głównych obaw przyszłych rodziców, więc jeśli szukasz ciąży, jest kilka wskazówki, o których należy pamiętać, aby zapobiec wadom wrodzonym u dziecka.
Trzech do czterech dzieci na sto ma wrodzone wady w chwili urodzenia, które oprócz wad wrodzonych, które ujawniają się w pierwszych latach życia, częstotliwość dotkniętych nimi dzieci może osiągnąć siedem procent.
Są one spowodowane przyczynami genetycznymi (odziedziczonymi po rodzicach) i środowiskowymi (w środowisku zarodka i w środowisku matki), dlatego oba matka jako ojciec musi podjąć środki ostrożności, aby mieć zdrowe dziecko.
Wyeliminuj alkohol, główną przyczynę wad wrodzonych w ciąży. Jest to jedno z wielkich zagrożeń, które zagrażają zdrowiu dziecka w macicy.
Podobnie jak alkohol, spożywanie tytoniu i innych narkotyków, są one szkodliwe dla rozwoju płodu i są związane z wadami wrodzonymi.
Uzupełnienie kwas foliowy i jod: Kobieta powinna przyjmować dawkę 0,4 mg dziennie od 3 miesięcy przed zajściem w ciążę, aby zapobiec wadom cewy nerwowej i wadom serca, a także wadom płodowym dróg moczowych, hydranencefalii i rozszczepowi wargi. Tymczasem jod jest niezbędny do rozwoju mózgu dziecka.
Zarówno mężczyźni, jak i kobiety powinni jeść zdrową i zróżnicowaną dietę przed ciążą, aby uniknąć wad wrodzonych u dziecka. Pokarmy bogate w tłuszcze nasycone mogą zmieniać jakość komórek rozrodczych.
Idź do lekarza w momencie, gdy zdecydujesz się znaleźć ciążę. Wizyta przedkoncepcyjna jest bardzo przydatna, aby zapobiec problemom w ciąży.
Po ciąży przejdź do wszystkich recenzji kontroli ciąży. Zapobieganie chorobom takim jak cukrzyca ciążowa lub stan przedrzucawkowy jest kluczem do minimalizacji ryzyka.
Przestrzegaj dobrych nawyków higienicznych podczas ciąży i jedzenia. Unikaj ryzyka toksoplazmozy i postępuj zgodnie z tymi wskazówkami, aby bezpiecznie karmić podczas ciąży.
Nie bierz leków, które nie zostały przepisane przez lekarza i unikaj toksycznych substancji lub produktów.