Joga przynosi wiele korzyści młodym i starszym, więc nie musisz rezygnować z macierzyństwa. Ponadto te zdjęcia to pokazują możesz ćwiczyć jogę nawet podczas karmienia piersią dziecka, więc ... nie ma wymówki! Oczywiście nie możemy odważyć się na te niesamowite pozycje ...
Na koncie Instagram Carleebyoga znajdujemy najróżniejsze przykłady elastyczności, równowagi, świadomości ciała, elegancji ... i dziecka, które idealnie pasuje do tych, czasami nietypowych pozycji jogi.
Matka nazywa się Carlee i ma troje dzieci, z których ostatnie urodziło się około pięciu tygodni temu. Ale ani ciąże, ani poporodowe nie przeszkodziły jej w kontynuowaniu ćwiczeń, ponieważ obserwujemy nurkowanie na własną rękę. W ostatnich tygodniach na wspólnych zdjęciach widzimy jej małe dziecko karmiące piersią, podczas gdy mama ćwiczy jogę.
Kobieta doświadczona w tego rodzaju ćwiczeniach, która zaczęła ćwiczyć po urodzeniu pierwszego dziecka i promuje zdrowy styl życia. Nawiasem mówiąc, starsze dzieci również zapisały się na pozy jogi ...
Jeśli nie jesteś ekspertem w jodze, jeśli nie masz odwagi (nie rób tego w domu bez wcześniejszej praktyki!) i jeśli wolisz zacząć od czegoś bardziej „przystępnego” dla wszystkich odbiorców, przypominamy ci o tych pozycjach jogi związanych z naszymi dziećmi.
✨ „W naszych proroctwach mówi się, że jesteśmy teraz na rozdrożu: albo jednoczcie się duchowo jako globalny naród, albo zmierzą się z chaosem, katastrofami, chorobami i łzami z oczu naszych krewnych. Jesteśmy jedynym gatunkiem, który niszczy źródło życia, czyli Matka Ziemia, w imię mocy, zasobów mineralnych i własności ziemi. Używanie chemikaliów i metod prowadzenia wojny, które wyrządzają nieodwracalne szkody, ponieważ Matka Ziemia staje się zmęczona i nie jest w stanie wytrzymać żadnych następstw wojny. Proszę, abyście przyłączyli się do mnie w tym przedsięwzięciu. Naszą wizją jest, aby ludy wszystkich kontynentów, niezależnie od ich wierzeń w Stwórcę, zjednoczyły się razem w Świętych Miejscach, aby się modlić, medytować i obcować ze sobą, promując w ten sposób przesunięcie energii, aby uzdrowić naszą Matkę Ziemię i osiągnąć powszechną świadomość ku osiągnięciu Pokoju. Z każdym dniem proszę wszystkie narody, aby podjęły globalny wysiłek i pamiętam, aby podziękować za święte jedzenie, które zostało nam dane przez naszą Matkę Ziemię h, aby energia żywieniowa medycyny mogła być kierowana w celu uzdrowienia naszych umysłów i duchów. "✨ ~ Szef Arvol Looking Horse podnosząc wszystkich moich braci i siostry na modlitwie (((❤))) ✨✨ #NODAPL #standwithStandingRock #waterislife To jest walka o ocalenie Matki Ziemi i ochronę Wszystkich, którzy tu mieszkają # yogawithkids #breastfeedingyoga # babynumber3 #meditation #leagueofextraordinaryyogis ## dreaminghopper #igyogamoms #yogainspiration #yoga #focus #forearmfriday OUTFIT- @soulflowerbuds
Zdjęcie opublikowane przez Carlee Benear (@carleebyoga) 9 września 2016 o 12:23 PDT
„Dopóki cały świat nie będzie mógł się z tobą zgodzić lub nie zgodzić, dopóki nie zapewnisz wszystkim wolności, aby cię lubić lub nie lubić, kochać lub nienawidzić, widzieć rzeczy takimi, jak je widzisz, lub widzieć rzeczy inaczej - dopóki nie dasz całemu światu wolności - nigdy nie będziesz miał wolności ”. ~ FOTO Adyashanti @realteelphoto #igyogamoms #postpartumhealth # 1monthold # bręastisbęstość
Zdjęcie opublikowane przez Carlee Benear (@carleebyoga) 14 września 2016 o 08:56 PDT
Jeśli ktoś myśli, że miłość i pokój to frazes, który musiał zostać pozostawiony w latach sześćdziesiątych, to jego problem. Miłość i pokój są wieczne. John Lennon OUTFIT @soulflowerbuds # 1monthold # babynumber3 #igyogamoms #breastisbeat #yogawithkids
Zdjęcie opublikowane przez Carlee Benear (@carleebyoga) 13 września 2016 o 14:30 PDT
Mają małe oczy i patrzą w dzień i noc. weź każde słowo, które wypowiesz. Jest niewiele rąk, które chętnie robią wszystko, co robicie; I mała dziewczynka, która marzy o dniu, w którym będzie jak ty. Jesteś bożkiem małego anioła, najmądrzejszym z mądrych. W jej małym umyśle o tobie nie powstają żadne podejrzenia. Wierzy w ciebie z oddaniem, trzyma wszystko, co mówisz i robisz; Ona powie i zrobi na twój sposób, kiedy dorośnie tak jak ty. Jest mała dziewczynka o szerokich oczach, która wierzy, że zawsze masz rację; a jej oczy są zawsze otwarte, a ona patrzy dzień i noc. Dajesz przykład każdego dnia we wszystkim, co robisz; Dla małej dziewczynki, która czeka, aby dorosnąć, aby być jak ty. Kimberly Sedlacek #igyogamoms #yogawithkids #breastisbest
Zdjęcie opublikowane przez Carlee Benear (@carleebyoga) 6 września 2016 o 17:19 PDT
„Być sobą w świecie, który ciągle próbuje sprawić, że staniesz się czymś innym, jest największym osiągnięciem”. Ralph Waldo Emerson #yogawithkids #breastisbest # 1monthold #igyogamoms # babynumber3
Zdjęcie opublikowane przez Carlee Benear (@carleebyoga) 7 września 2016 o 1:52 PDT
Nigdy nie zrobisz nic na tym świecie bez odwagi. Jest to najwyższa cecha umysłu obok honoru. * Aristotle OUTFIT @soulflowerbuds FOTO @realteelphoto #breastisbest #postpartumhealth #igyogamoms #yogawithkids # 1monthold
Zdjęcie opublikowane przez Carlee Benear (@carleebyoga) 14 września 2016 o 18:19 PDT
Wydaje się, że wszyscy dzisiaj są w tak strasznym pośpiechu, pragnąc większego rozwoju i większych bogactw itd., Aby dzieci miały bardzo mało czasu dla swoich rodziców. Rodzice mają bardzo mało czasu dla siebie, a w domu zaczyna się zakłócanie pokoju na świecie. Matka Teresa FOTO @realteelphoto OUTFIT @soulflowerbuds #postpartumhealth #breastisbest #igyogamoms #yogawithkids # 1monthold
Zdjęcie opublikowane przez Carlee Benear (@carleebyoga) 14 września 2016 o 07:41 PDT
Życie to piosenka - zaśpiewaj to. Życie to gra - zagraj w nią. Życie jest wyzwaniem - sprostaj mu. Życie jest snem - zrealizuj to. Życie jest ofiarą - ofiaruj ją. Życie to miłość - ciesz się nią. -Sai Baba #breastisbest #yogawithkids #igyogamoms #lifeisaflow
Zdjęcie opublikowane przez Carlee Benear (@carleebyoga) 6 września 2016 o 5:04 PDT
Moją życiową misją jest nie tylko przetrwanie, ale rozwój; i robić to z pasją, współczuciem, humorem i stylem. • Maya Angelou OUTFIT @soulflowerbuds FOTO @realteelphoto # 1monthold #postpartumhealth #igyogamoms #yogawithkids
Zdjęcie opublikowane przez Carlee Benear (@carleebyoga) 15 września 2016 o 07:17 PDT
„Zaufaj sobie. Stwórz siebie, z którego będziesz szczęśliwy, żyjąc całym swoim życiem. Wykorzystaj siebie, wachlując małe, wewnętrzne iskry możliwości w płomienie osiągnięć.” Golda Meir #lifeisaflow #igyogamoms #yogawithkids # 1monthold # babynumber3
Zdjęcie opublikowane przez Carlee Benear (@carleebyoga) 7 września 2016 o 13:21 PDT
