Chociaż wiele korzyści z karmienia piersią dziecka jest więcej niż udowodnione, wiele osób wciąż krytykuje lub wskazuje matki karmiące. Regularnie otrzymują komentarze kwestionujące ich decyzję lub sugerujące, że karmienie piersią jest już przesadą, szczególnie w przypadku tych, którzy przedłużają karmienie piersią.
Dlatego Pilar Martínez, konsultant ds. Laktacji i bloger odpowiedzialny za Maternidad Continuum, Wymyślił zabawny sposób poradzenia sobie z tą sytuacją: „Bingo dla matek karmiących”.
Karmienie piersią, coś, co wielu uważa za uprawnione do powiedzenia
Teraz, gdy zbliżają się święta Bożego Narodzenia, zjazdy rodzinne to czas, w którym często spotykamy się z niektórymi członkami, którzy nie mieli czasu się z nimi spotkać lub z którymi nie mieszkaliśmy codziennie. Ten rodzaj spotkania ma miejsce, gdy niektóre matki Są w dość niezręcznej sytuacji: członkowie rodziny lub znajomi, którzy zadają pytania dotyczące ich wychowania.
Komentarze mogą wahać się od autentycznych wątpliwości po znaki na temat rzeczy, które powinny się zmienić, tego, co znamy jako „niezamówioną radę” i które padają na kobiety, gdy stajemy się matkami.
W przypadku matek karmiących piersią Jest prawie pewne, że ktoś skomentuje twoje karmienie piersią, szczególnie dla matek, które postanowiły kontynuować karmienie piersią po minimum sześciu miesiącach wyłącznego karmienia piersią, chociaż dobrze wiadomo, że Światowa Organizacja Zdrowia zaleca co najmniej dwa lata.
Bingo dla matek karmiących
Te momenty są zwykle niewygodne dla matek karmiących piersią, więc Pilar Martínez, matka prowadząca bloga Continuum macierzyńskiego Wymyślił coś, co uczyni to bardziej znośnym: zobacz to z humorem, a mimochodem obróć tortillę.
W tym celu utworzyłeś „Bingo dla matek karmiących”, coś bardzo podobnego do bingo, które wszyscy znamy, w którym znalazło się 33 typowych komentarzy, które ludzie zwykle przekazują matkom karmiącym piersią. Chodzi o to, aby zamiast czuć się niekomfortowo z tymi komentarzami, weźmy to z humorem i jemy kawałek nugatu za każdym razem, gdy ktoś wspomina o jednym z tych, które pojawiają się w bingo, które zrobił Pilar.
W nim możemy znaleźć wątpliwości: Czy chcesz znowu cycka? Nie za stary, żeby wypić sikorkę? I nie dajesz mu prawdziwego jedzenia?, nawet nieodpowiednie komentarze, takie jak: To już woda. To dziecko ma wady. Nic nie bierze, używa cię jako smoczka. Zdasz na cycek swojej dziewczyny. Niektórzy mogą w to nie wierzyć, ale są to prawdziwe komentarze, które otrzymało wiele matek karmiących.
Nie udzielaj wyjaśnień, po prostu dobrze się baw
Prawdą jest, że najlepsze, co możemy zrobić, to informować i wyjaśniać innym korzyści płynące z karmienia piersią, ale prawda jest taka, że w wielu przypadkach ludzie już trzymają się pomysłu i bardzo trudno będzie go zmienić, chyba że wszędzie załadujemy badania i artykuły, które wspierają i wspierają naszą decyzję.
Wydaje mi się, że Święta Bożego Narodzenia to czas, aby cieszyć się i nie poświęcać wyjaśnień, więc weźmy głęboki oddech i pamiętajmy, że najprawdopodobniej otrzymamy jeden z tych komentarzy. Starajmy się robić wszystko z humorem i nie pozwól, aby komentarze innych zrujnowały rodzinne święto.
Pomyśl o tym: najlepszą rzeczą będzie to, że podczas gdy robią swoje niechciane komentarze, możesz unikać nugata (lub cokolwiek chcesz!) i śmiać się do siebie. Śmiech jest lekarstwem na wiele zła, a trudne czasy są bardziej znośne, gdy przyjmujemy je z poczuciem humoru.
Jak mówi Pilar, zamień niezręczną chwilę w humorystyczną sytuację, a jeśli dołączysz, użyj hasztagu #Bingodelactancia, aby inne matki mogły się z tobą śmiać i że ten możliwy zły moment staje się aktem współudziału matek karmiących. Jak brzmi pomysł?
Możesz pobrać „Bingo dla matek karmiących”w formacie PDF, aby wydrukować i zabrać go na następny świąteczny obiad tutaj.
Zdjęcia | iStock
Więcej informacji | Continuum macierzyńskie
W Babies i więcej | Trudności związane z przedłużonym karmieniem piersią. Film pokazuje, że nie tylko nieznajomi upokarzają nas za karmienie piersią publicznie, kto wspiera i krytykuje przedłużone karmienie piersią?
