Bóle głowy u dzieci są zwykle normalnymi epizodami, które często są związane z innymi chorobami występującymi w dzieciństwie. Według hiszpańskiego stowarzyszenia pediatrii Aż 96% dzieci cierpi na epizod bólu głowy w ciągu pierwszych 14 lat życia.
Bóle głowy są jedną z głównych przyczyn wagarowania i chociaż w większości przypadków nie są poważne, to coś bardzo martwi rodziców, którzy zastanawiają się w udręce: Dlaczego głowa mojego syna boli?
Główne przyczyny bólów głowy u dzieci
Dr Ana Camacho, neurolog dziecięcy w szpitalu 12 de Octubre w Madrycie i członek hiszpańskiego Towarzystwa Neurologii Dziecięcej wyjaśnia, że W większości przypadków przyczyny są łagodne i są spowodowane migrenami, bólami głowy lub procesami zakaźnymi.
Migreny
Prawie 75% bólów głowy u dzieci są wywoływane przez migreny, a od okresu dojrzewania występują częściej u dziewcząt niż u chłopców. Zwykle ból znajduje się na czole, chociaż czasami może wystąpić tylko z jednej strony głowy i zwykle mija towarzyszy brak apetytu, nudności i wymioty.
W niektórych przypadkach dzieci cierpiące na migreny mają rodziców lub bliskiego krewnego, który również je cierpi, chociaż dr Camacho wyjaśnia, że to kryterium nie zawsze musi być spełnione:
„Istnieją rodziny migreny, ale z wyjątkiem wyjątkowych przypadków migreny o szczególnych cechach, które są uwarunkowane genetycznie, nie ma wspólnego genu migreny. Dlatego nie możemy ustalić prawdopodobieństwa ryzyka z wystarczającą pewnością ”
„Podczas konsultacji często widzimy, że niektórzy rodzice dziecka z migreną też są, ale nie możemy przewidzieć, czy dorosły będzie miał dzieci z migreną”.
Migrena może trwać kilka godzin i powtarzać się rzadziej, ale zwykle poprawiają się poprzez odpoczynek, ciemność i sen.
Bóle głowy
Ten rodzaj bólu głowy występuje bardzo często w wieku szkolnym i zwykle są to epizody długiej ewolucji, powtarzane regularnie przez cały tydzień.
Ból zwykle pojawia się po południu. kiedy dziecko wraca ze szkoły i zwykle wiąże się ze zmęczeniem lub stresem (na przykład podczas egzaminu lub powrotu do szkoły), więc poprawia się wraz z odpoczynkiem.
Oprócz odpoczynku i analgezji w razie potrzeby zaleca Hiszpańskie Stowarzyszenie Pediatrii interweniować w styl życia dziecka, unikając w jak największym stopniu czynników wyzwalających i problemów psychologicznych, które mogą kryć się za napięciowymi bólami głowy (konflikty rodzinne, zastraszanie, depresja, lęk, presja akademicka, wykorzystywanie seksualne ...)
„The identyfikacja czynnika stresu Osiąga się to tylko dzięki wywiadowi medycznemu, dlatego ważne jest, aby dziecko powiedziało rodzicom, co się dzieje lub martwi, oraz aby rzeczywiście zaobserwowano tymczasowy związek między spustem a pojawieniem się bólu głowy ”- wskazuje Dr Camacho.
Procesy zakaźne
Podobnie, bóle głowy mogą być spowodowane prawie zawsze łagodnym stanem zapalnym wynikającym z procesów zakaźnych, takich jak przeziębienia, zapalenie ucha, zapalenie zatok, choroby zębów ...
W takich przypadkach nie jest poważny, a ból zniknie, gdy proces zakaźny ustąpi lub po podaniu środków przeciwbólowych.
Kiedy powinniśmy się martwić o ból głowy?
Dr Ana Camacho zaleca, abyśmy pilnie udali się do naszego szpitala referencyjnego, jeśli ból głowy ma którąkolwiek z następujących cech:
Bóle głowy, które stopniowo idą dalej, zarówno pod względem intensywności, jak i czasu trwania
Bóle głowy związane ze zmianami funkcji neurologicznych, takich jak utrata siły lub wzroku lub zaburzenia świadomości
Bóle głowy związane z nudnościami lub wymiotami gdy pacjent nie jest migrenowy. Podobnie musimy zwracać uwagę na bóle głowy, którym towarzyszy sztywność szyi i / lub gorączka, gdy nie jest to związane z chorobą ogólnoustrojową.
Z drugiej strony bóle głowy związane z urazami są normalne i częste, ale jeśli ból ten jest bardzo intensywny lub towarzyszy mu inny sygnał alarmowy, taki jak splątanie, niewyraźne widzenie, krwawienie z nosa lub uszy lub wymioty, powinniśmy także iść Szybko do pogotowia.
Jak leczyć bóle głowy u dzieci?
Podobnie jak u dorosłych, bóle głowy u dzieci należy leczyć odpoczynkiem w ciemnym miejscu i lekami przeciwbólowymi Jeśli ból jest bardzo intensywny lub pediatra go zaleca.
„Podamy środki przeciwbólowe, jeśli rodzice zauważą wpływ na ogólny stan dziecka lub ból głowy jest bardzo intensywny. Jeśli dziecko skarży się, ale nie ma na to wpływu, nie trzeba podawać leków, a my możemy spróbować odwrócić jego uwagę poprzez zmianę aktywności, na przykład” - zaleca neurolog.
W każdym razie możemy próbować zapobiegać lub łagodzić ból głowy u dzieci zgodnie z następującymi zaleceniami:
Sprawdź widok dzieci, aby wykluczyć, że ból głowy jest spowodowany problemami ze wzrokiem, szczególnie jeśli wykryjemy, że nasze dziecko jest zbyt blisko książek, aby je czytać.
Utrzymuj zbilansowaną dietę, aw przypadku migreny lekarze zalecają unikanie pokarmów takich jak ser, orzechy, czekolada, banany, przetwory i kiełbaski.
Unikaj długotrwałej ekspozycji na słońce, zamkniętych, ciasnych lub nadmiernie gorących środowisk, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych, ekspozycji na dym tytoniowy, nagłych zmian rytmu życia, nadmiernego hałasu ...
Podobnie ważne jest utrzymanie nawyków zdrowego stylu życia, które obejmują regularne ćwiczenia fizyczne i spokojny sen oraz w zależności od wieku dziecka.
IStock photos
Podziękowania Dr Ana Camacho, Hiszpańskie Towarzystwo Neurologii Dziecięcej
W dzieciach i nie tylko Dzwoniąc po karetkę, jeśli dziecko jest chore, Po powrocie do szkoły bóle głowy nasilają się u dzieci, Brak rozpoznania wysokich zdolności w czasie może spowodować nierównowagę emocjonalną i somatyzację dziecka, Rola Pediatra, klucz do wykrywania przypadków przemocy domowej wobec dzieci, Jakie są objawy stresu u dzieci? Co zrobić, jeśli sądzę, że moje dziecko ma depresję?
