Wykonanie nacięcia krocza, czyli cięcie, które wykonuje się w kroczu, aby powiększyć otwór pochwy i zapobiec łzom w momencie porodu, nie jest to decyzja, która zależy w 100 procentach od nas porodów.
Jest to determinacja, którą lekarz przyjmuje na miejscu i zależy od wielu czynników, które nie zostaną poznane do tego momentu. Elastyczność krocza, wielkość głowy dziecka, rodzaj tkanek ... istnieje kilka okoliczności, które są brane pod uwagę przy jego wykonywaniu lub nie.
Istnieją jednak pewne rzeczy, które możemy zrobić w czasie ciąży, aby pomóc kroczu lepiej przygotować się na poród i zmniejszyć szanse na konieczność zabiegu. Istnieje wiele możliwości, że poród nie wymaga nacięcia krocza lub że cięcie jest bardzo małe, jeśli wzmocnimy krocze za pomocą różnych technik.
Na przykład dobre ćwiczenia to ćwiczenie Kegla podczas ciąży, wykonywanie masażu krocza przez cztery do sześciu tygodni przed porodem i nauka kontrolowania czasu porodu. Również spheroodynamics, praktyka gimnastyki z gigantycznymi dmuchanymi piłkami, wzmacnia elastyczność muskulatury dna miednicy.
W późniejszych notatkach wyjaśnimy, jak wykonać każdą z tych technik, aby zapobiec torturowaniu cię punktami w okresie poporodowym lub chyba, że punkty są mniejsze.
