Chociaż każda ciąża może rozwijać się inaczej, a stan fizyczny i psychiczny przyszłej matki może się różnić, istnieją wspólne trendy różne trymestry ciąży, a niektóre z nich lepiej nadają się do podróżowania. Ponieważ jesteśmy w okresie wakacyjnym, ocenimy, które odległości, miejsca docelowe lub środki transportu są wygodniejsze.
Pierwszy trymestr jest najdelikatniejszy, dlatego zaleca się wybranie pobliskich miejsc docelowych, ponieważ nawet krótkie wycieczki mogą powodować stres. Nie wahaj się skonsultować z lekarzem, jeśli potrzebujesz przejechać więcej niż 300 kilometrów i jeśli wygodnie jest użyć samolotu, aby podróż trwała krócej. Możliwe, że nudności uniemożliwiają ci spokojną podróż, aby złagodzić ten dyskomfort, możesz użyć bransoletki, tabletu lub bezpiecznej łatki dla dziecka.
Jeśli jesteś w drugim trymestrze ciąży, będziesz lepiej przygotowany i w lepszym stanie do podróży, nudności znikną, a także ryzyko spontanicznej aborcji, a ponadto objętość jelit nadal nie jest niewygodna. Chociaż nie pozostaje tak, że możesz się zmęczyć, więc wygodnie jest poświęcić kilka minut na rozciąganie nóg. Nie powinieneś wyruszać w podróż na pusty żołądek, a jeśli apetyt przeszkadza, pamiętaj, aby pić coś lekkiego i pożywnego, a także nawadniać się przez picie płynów, zwłaszcza jeśli transport ma klimatyzację.
Trzeci trymestr może być najbardziej niewygodny w podróży ze względu na przyrost masy ciała i objętość brzucha, zauważono zmęczenie, ale na pewno wakacje zasługują na tę małą ofiarę. Najbardziej konieczne jest wybranie miejsca docelowego w pobliżu domu i centrum medycznego, które ci służy. Od siódmego miesiąca wskazane jest przynoszenie dokumentacji medycznej, ponieważ może być bardzo przydatna w przypadku przedwczesnego porodu.
Więc wiesz, że ciąża nie musi pozostawiać cię bez wakacji, przeznaczenie nie zawsze jest tak ważne, jak dobre samopoczucie poszukiwane w czasie odpoczynku. Ciesz się wakacjami z rodziną, ale wciąż myślisz o dziecku, które będzie cieszyło się z tobą w przyszłym lecie.
