Irytująca zgaga podczas ciąży zwykle pojawia się nagle, a jej czas trwania może wynosić od kilku minut do kilku godzin, jest to również zaburzenie zmienne, które występuje w różnych okresach ciąży i w zależności od czasu ciąży, będzie to również mniej więcej intensywny W przypadku zgagi należy rozważyć różne etapy, aby lepiej zrozumieć problem.
Pierwszy miałby miejsce, gdy progesteron, hormon wytwarzający łożysko i odpowiedzialny za rozluźnienie mięśni macicy, wpływa również na mięśnie sercowe (zastawka, która komunikuje żołądek i przełyk), częstość ta powoduje, że nie zamyka się prawidłowo, a konsekwencją jest wzrost soków żołądkowych.
Soki rosną, dopóki nie zetkną się z błoną śluzową przełyku, a my już mamy te ostre pieczenie w jamie żołądka. W tym celu konieczne jest połączenie powolnego opróżniania żołądka spowodowanego progesteronem, co sprzyja długiemu trawieniu. Ciąża postępuje i pieczenie również, zgodnie z przeprowadzonymi badaniami, matki cierpiące na zgagę zaczynają z 22% intensywnością w ciągu pierwszych trzech miesięcy, 39% w następnych trzech, a ostatecznie do 72% w ostatnim trymestrze ciąży. Wynika to z faktu, że wzrost macicy popycha żołądek w górę, a mięśnie sercowe ściskają i podnoszą swoją pozycję, powodując szybszy wzrost soków żołądkowych w kierunku przełyku.
Możemy jedynie doradzić odpowiedni styl życia, który pozwala w jak największym stopniu zapobiec tym irytującym pieczeniom, zdrową i zbilansowaną dietę, ale rozdrobnić posiłki, nie pić dużo podczas posiłku, nie drzemać po jedzeniu itp.
