Mleko pełne nie jest dobre dla dzieci poniżej jednego roku życia

Mleko krowie ma cztery razy więcej wapnia i trzy razy więcej białka niż mleko ludzkie, ale jak mówią eksperci, jest to odpowiednia karma dla cielęcia, ale nie dla dziecka w wieku zaledwie kilku miesięcy.

W rzeczywistości Pediatrzy zalecają wprowadzenie pełnego mleka od pierwszego roku.

Przed tym wiekiem układ trawienny dziecka nie jest jeszcze przygotowany na jego tolerowanie, co powoduje uszkodzenie jego zdrowia.

Przed rokiem dziecko potrzebuje węglowodanów i składników odżywczych, które sprzyjają rozwojowi mózgu i układu nerwowego.

Reklama

Chociaż najlepsze przez co najmniej pierwsze sześć miesięcy jest mleko matki, które zawiera wszystko, co jest niezbędne do rozwoju dziecka, alternatywną opcją są mleko modyfikowane, które zawiera odpowiednie składniki odżywcze na każdym etapie.

Mleko krowie ma niską zawartość żelaza. Dawka, którą zapewnia, wynosi 0,45 mcg / ml żelaza, czyli za mało, aby zapewnić dziecku optymalny rozwój.

W wyniku tego braku żelaza może wystąpić niedokrwistość, choroba, która może prowadzić do problemów zdrowotnych dziecka i przyszłego dziecka.

Z drugiej strony mleko pełne zawiera wysoki poziom niskiej jakości tłuszczów nasyconych, które mogą powodować problemy z wysokim poziomem cholesterolu, a nawet poważniejsze, ponieważ gromadząc się w naczyniach krwionośnych, zwiększają ryzyko zawału serca w przyszłości.

Są matki, które wybierają mleko pełne ze względu na łatwe przygotowanie i tańsze niż mleko kontynuacyjne, ale w tych kwestiach nie warto myśleć o oszczędzaniu i komforcie, ale o zdrowiu dziecka.

Wideo: 13 popularnych pokarmów, które nie powinny być spożywane przez dzieci. Powodują długotrwałe choroby (Może 2024).