Mamy skłonność wierzyć, że lęk jest czymś dorosłym, ale istnieje wiele powodów, dla których dziecko może odczuwać lęk. Oddzielenie się od rodziców, zastraszanie, rozwód od rodziców, zmiana domu ... lub każda stresująca sytuacja może wywołać zaburzenie lękowe u dzieci. Ale… Jakie są oznaki niepokoju u dzieci?
Problemy ze snem lub zaburzenia apetytu są jednymi z najczęstszych konsekwencji, choć są też inne, o bardzo zróżnicowanym charakterze, na które musimy uważać.
Pamiętaj, że lęk jest fizjologiczną reakcją adaptacji do środowiska, w której różne mechanizmy obronne wchodzą w grę, aby stawić czoła sytuacji, która jest postrzegana jako groźna lub ze zwiększonym popytem. Główne objawy lękowe u dzieci są to:
U niemowląt i innych Lęk, depresja i inne problemy psychiczne w dzieciństwie: kiedy dzieci idą na terapię- Problemy ze snem
- Zmiany apetytu (jedz mało lub obficie ...)
- Nieproporcjonalne lęki, fobie: że rodzice nie wracają do domu, umierają, chodzą do szkoły
- Zakłopotany płacz, szczególnie wśród najmłodszych
- Bóle głowy, mięśni lub brzucha
- Niepokój ruchowy
- Niepowodzenia w jego rozwoju, takie jak na przykład sikanie w łóżku, kiedy się zatrzymał.
- Drażliwość
- Trudności z koncentracją
- Udręka
- Mutyzm selektywny
Rodzice muszą być wyczuleni na którykolwiek z tych objawów, ponieważ w połączeniu ze zmianami mogą być oznakami stresu, a my musimy zadbać o to, aby zdrowie dziecka nie ucierpiało, minimalizując konsekwencje w jak największym stopniu.
Na szczęście sytuacje stresowe są prawie zawsze przejściowe, związane z obciążeniem szkolnym (lub pozaszkolnym), aby przejść przegląd lekarski, szczepienia, wycieczkę ... Ale jeśli są to sytuacje, które wydłużają się z czasem, ich konsekwencje mogą być poważniejsze.
Nie powinniśmy minimalizować konsekwencji lęku, ponieważ między innymi był on związany z zaburzeniami psychicznymi w wieku dorosłym lub ze wzrostem ataków astmy.
Czy w Babies i nie tylko myślisz, że Twoje dziecko cierpi na stres? Mówimy ci, jakie objawy powinieneś rozważyćMożliwe przyczyny lęku u dzieci
Lęk jest jednym z objawów stresującej sytuacji. Jak wspomnieliśmy wcześniej, niektóre z nich najczęstsze przyczyny stresu w dzieciństwie są one przybyciem nowego członka do rodziny, separacją rodziców, zmianą domu lub szkoły, początkiem zajęć ... W przypadku dzieci jest to wiek przedszkolny, udręka z powodu separacji od rodziców To bardzo oczywiste.
Możliwe przypadki zastraszania w szkole, troska o sytuację ekonomiczną w domu (być może wygodnie jest nie okazywać lęku rodzicielskiego, ale nie ukrywać tego, co dzieje się w domu) lub kłótnie rodzinne ... to inne sytuacje, które mogą powodować niepokój w naszym dzieci
Również to, co dzieje się wokół niego, niepokojące wiadomości w telewizji, horrory ... mogą wywoływać u nich strach i stres, więc musisz być świadomy informacji, które do nich docierają (a raczej sposobu, w jaki są one przekazywane informacje) i rodzaj rozrywki, które muszą być dostosowane do ich wieku.
Śmierć lub choroba ukochanej osoby lub jej choroba są innymi czynnikami, które mogą prowadzić do niepokoju.
Chociaż w przypadku małych dzieci presja zwykle pochodzi ze źródeł zewnętrznych (takich jak rodzina, przyjaciele lub szkoła), kiedy dorastają, mogą one również wynikać z danej osoby, z wymogu wobec siebie (pogarszanego jednocześnie przez zewnętrzne wymagania wobec nich) ).
W przypadkach, w których objawy utrzymują się u dziecka lub w znaczący sposób wpływają na zdrowie dziecka, konieczna będzie wizyta u specjalisty, ponieważ mogą występować inne czynniki fizyczne. Nie należy robić, aby zignorować te objawy. Musisz porozmawiać z dzieckiem, gdy on nas zrozumie, zapytaj o jego uczucia, pozwól mu wyrazić siebie.
Jeśli dziecko i jego rodzina zrozumieją przyczynę problemu, niepokój będzie bliżej opanowania i przezwyciężenia. Musimy unikać stania się chronicznym lub wywodzi się z bardziej skomplikowanych procesów, takich jak depresja dzieciństwa.
