Nudności w czasie ciąży mogą sprawić, że przeżyjesz bardzo ciężkie czasy i będziesz musiał szukać różnych rozwiązań, w tym tych, które nie są narkotykami. Naturalne terapie są coraz częściej stosowane przeciwko porannym mdłościom, takie jak preparaty z imbiru lub rumianku oraz terapie akupunkturowe lub hipnoterapeutyczne.
I jest tak, że gdy są pewne rzeczy, których nie można nawet poczuć w czasie ciąży, ponieważ pojawiają się mdłości i wymioty, co w konsekwencji powoduje dyskomfort kobiety, która czasami nie ogranicza się do chwili dnia, ale do całego dnia, jest to trudne Zrób normalne życie.
Szukamy więc rozwiązania i wiele razy chcemy uciec od narkotyków, aby uniknąć ryzyka. Ale czy naturalne terapie są skuteczne przeciwko porannym mdłościom? Anne Matthews, autorka najnowszego przeglądu poprzednich badań klinicznych opublikowanego w „The Cochrane Library”, mówi o tym
Terapie alternatywne zyskały duże znaczenie wśród kobiet, chociaż jest mniej dowodów na ich prawdziwą skuteczność.
Dodają, że nastąpiła pewna poprawa, chociaż po trzech tygodniach, w pracy, która doceniała zalety akultymulacji (terapia wykorzystująca stymulację elektryczną w punktach akupunktury). Chociaż należałoby ocenić, czy poprawa wynika z terapii, czy po prostu z czasem, co na szczęście leczy zło mdłości dla wielu kobiet.
Jeśli chodzi o działanie imbiru, „znaleźliśmy niewiele dowodów na jego skuteczność w łagodzeniu nudności”. Według przeglądu może to być nawet szkodliwe, ponieważ ten preparat spowodował zgagę u niektórych kobiet.
Według Anne Matthews z University of Dublin (Irlandia) w sześciu badaniach dotyczących akupresury (technika polegająca na naciskaniu rąk na różne punkty na powierzchni ludzkiego ciała) i dwóch na akupunkturze „nie obserwujemy różnic w zakresie z korzyścią dla grup kontrolnych ”.
Przegląd obejmuje 27 badań, w których łącznie 4041 kobiet wzięło udział w pierwszych 20 tygodniach ciąży. Z przeglądu tych badań wyciągnęli wniosek
Chociaż niektóre badania wydają się przynosić korzyści, ogólnie wyniki były niespójne, więc nie można wyciągnąć wniosków na temat skuteczności terapii niefarmakologicznych w zmniejszaniu tych objawów. Konieczne są dalsze badania.
Według ekspertów ginekologii nie wszystko, co naturalne, jest nieszkodliwe, i gdy kobiety mają nudności w pierwszych tygodniach ciąży, przestrzegaj niektórych zaleceń, takich jak nie spożywanie obfitych pokarmów, łamanie ich pięć lub sześć razy dziennie, brak jedzenia środki gastroirritants (tłuszcze, pikantne ...) ...
Nie wiem, czy te porady lub niektóre z tych naturalnych terapii byłyby skuteczne w łagodzeniu nudności, zdaję sobie sprawę, że musiałem stosować najniższą dawkę leków, aby je kontrolować i „wrócić do bycia osobą”, na receptę.
W każdym razie zarówno podawanie leków, jak i monitorowanie naturalne terapie przeciw nudnościom powinny być cenione przez specjalistów, którzy monitorują ciążę i oczywiście zignoruj domowe sztuczki popularnej wiedzy bez udowodnionych podstaw.
