„To się nie kończy, nie przestaje” - mówi wiele matek, gdy mówią o swoich dzieciach. Dzieci mają więcej energii niż królik Duracell i często nie mają wystarczających możliwości w ciągu dnia, aby je wydać. Dowodem na to jest to, że jest wielu rodziców, którzy nie są w stanie dotrzymać kroku swoim dzieciom, pełnym sił, które służą im do poznawania, odkrywania i uczenia się z otoczenia i od nich samych, gdzie są granice ich środowiska i gdzie są ich własne.
Problem tkwi właśnie w tym dzieci mają więcej energii niż my a jeśli jesteśmy z nimi, nie pobrali jeszcze znacznej części, najprawdopodobniej zechcą to zrobić, ryzykując, że zostaną oznakowani jako niepoprawny lub niegrzeczny i mówimy im, żeby się nie ruszali, to znaczy, prosimy, aby przestali źle się zachowywać, gdy robią dokładnie to, czego najbardziej potrzebują.
W domu mam to bardzo udowodnione, dni, które chodzą do szkoły i dni, w których po południu robimy niewiele ćwiczeń fizycznych, mają nadwyżkę energii, tak że w domu jeżdżą marimoreną. Skaczą na kanapie, idą w górę, w dół, biegają korytarzem, gonią się nawzajem, bawią się do walki, gonią mnie, płaczą, bo trafili, płaczą, ponieważ przekroczyli swoje gry, a potem pamiętamy nasze dzieciństwo na ulicy i jak spaliliśmy kalorie za piłką, chowając się w portalach i wchodząc i schodząc ze zjeżdżalni.
Ale jeśli szkoła zostawi je na ziemi!
Już powiedzieli mi, że moje dzieci wracają do domu pod koniec szkoły i że zasypiają na talerzu, jak wiele filmów, które są wyświetlane w Internecie dzieci, które nie są w stanie zjeść obiadu, ponieważ kiwają głową, dopóki nie zostaną wyrenderowane na stole . Cóż, przynajmniej w moim przypadku tak nie jest. Nie wiem, czy sprawiają, że siedzą zbyt długo, czy mają mało wolnego czasu na zabawę, ale opuszczają szkołę, gdy wchodzą. Cóż, kłamię wychodzą z jeszcze większą energią, ponieważ rano z tym „właśnie się obudziłem” nadal są trochę letargiczni.
Przybywają więc z życiem i mają niewielkie szanse na spalenie, ponieważ nie mieszkamy na górze, nie ma już długich opuszczonych dróg, nie ma stawu z żabami ani potoku, na którym można zbudować most z bali. Tutaj są tylko szary asfalt i parki, te dziwne i sztuczne miejsca, do których dzieci chodzą do swoich, muszą na przemian dzielić przestrzeń, gdzie jedne przestrzegają niektórych zasad koegzystencji, a inne przestrzegają prawa najsilniejszych i gdzie wielu rodziców musimy edukować siebie i innych (jak widzisz, nie jestem pasjonatem).
Poproszę więcej akcji
Aktywność fizyczna jest korzystna dla zdrowia na wiele sposobów: kontrola masy ciała, wzrost masy mineralnej kości, zmniejszenie przeziębienia, zwiększenie ogólnej siły, elastyczności itp. Dzieci muszą się poruszać, bawić, biegać i uprawiać sport, ponieważ ich ciała o to proszą.
Kiedy są w wieku przedszkolnym, muszą ćwiczyć tyle, ile chcą, to znaczy: aktywność wynikającą z ciekawości i eksploracji uważa się za wystarczającąpragnienia poznania i uczenia się, tego, o które dziecko prosi i czego potrzebuje. Jeśli któregoś dnia nie byłeś w stanie zbadać ani zbadać sprawy, ponieważ zaangażowaliśmy cię w inne sprawy, możliwe jest, że tak szybko, jak tylko będziesz mógł, tak szybko, jak będziesz miał trochę wolności, poszukaj działania, które pomoże ci spalić resztki energii.
Następnie, jeśli mówimy o starszych dzieciach, uznaje się za właściwe ćwiczenie od pół godziny do godziny dziennie, który nie musi być ćwiczony w zorganizowanym sporcie, takim jak na przykład drużyna piłki nożnej, tenisa, hokeja lub koszykówki. Jeśli tak, zaleca się, aby dziecko miało co najmniej sześć lat, idź, bo mu się to podoba, a przede wszystkim ciesz się.
Podsumowując
Teraz dzieci nie mieszkają na ulicach tak jak my. Teraz wychodzą ze szkoły, gdzie wielu spędza cały dzień i, lub robią jakieś zajęcia pozalekcyjne, takie jak angielski lub muzyka, a może uprawiają sport, ale nie robią tego codziennie, lub idą prosto do domu. W takim przypadku, gdy nie ma szkoły ponadpodstawowej, parku lub ulicy, pojawia się nadwyżka energii, ciekawości, chęci zrobienia czegoś, co trzeba wydać, i oczywiście w domu może to być trochę rozpaczliwe.
Jeśli to zobaczymy powodem, dla którego nasz syn „źle się zachowuje” jest to, że ma niekontrolowane pragnienie zjedzenia świata, musimy zatem pamiętać, że naszym obowiązkiem jako rodziców jest zezwolić na działanie, jeśli nie ma go w domu, ponieważ przeszkadza mu na zewnątrz, szukając dla niego zajęć, schodząc do parku lub wykonując czynności, w których można spędzać z nimi czas.
