TAK DZIAŁAJĄ MóZGI DZIECI: KLUCZE EKSPERTA SPRZYJAJĄCE ICH ROZWOJOWI

W pierwszych latach życia dziecka jego neurony tworzą nowe połączenia z niesamowitą prędkością, od 700 do 1000 na sekundę, rytm, który nigdy się nie powtórzy. Przyszłość dziecka będzie zależeć od tych połączeń, więc bardzo ważne jest, aby od samego początku sprzyjać jego prawidłowemu rozwojowi neuronów.

Rodzice odgrywają kluczową rolę w tym rozwoju, a dr Manuel Antonio Fernández, neurochirurgia i dyrektor Andaluzyjskiego Instytutu Neurologii Dziecięcej, wyjaśnia, w jaki sposób możemy pozytywnie wpływać poprzez kontakt i interakcje z naszymi dziećmi.

W „Babies” i innych „Eduard Punset”: pięć kluczy do wychowywania zdrowych i szczęśliwych dzieci

Dr Fernández podkreśla, że nie musimy być ekspertami, aby prawidłowo stymulować rozwój neurologiczny naszych dzieci. Pamiętaj tylko o znaczeniu dzieci naturalnie rozwijają swój maksymalny potencjał od pierwszych miesięcy życia, podczas gdy my cieszymy się po twojej stronie.

I to jest, że rutyny naszego codziennego życia są idealną ramą do włączenia działań, które wzmacniają neuronowy rozwój dzieci, jednocześnie wzmacniając więź między rodzicami i dziećmi.

Według neuropediatry są to rutynowe obszary, w których rodzice mogą działać, promując pozytywny rozwój mózgu naszych dzieci:

Czas na posiłek: spraw, aby był to przyjemny czas

Karmienie niemowląt jest jedną z czynności, na które rodzice spędzają więcej czasu w pierwszych miesiącach życia naszego dziecka. Zmień to w przyjemne i zabawne doświadczenie dla każdego Jest to najlepszy sposób na wspólną zabawę, jednocześnie sprzyjając rozwojowi neuronów.

Aby promować przyjemne wrażenia przy stole, dr Fernández zaleca następujące wskazówki:

Niemowlęta zazwyczaj chcą jeść zaraz po przebudzeniu, więc aby nie dopuścić do tego, by głód powodował płacz lub denerwowanie, wskazane jest zorganizowanie się na czas, aby nie musiały czekać.
Utwórz miłe i spokojne otoczenie Kluczem jest cieszyć się czasem posiłku.
Każde dziecko ma swój rytm i potrzeby, dlatego musimy być elastyczni i dostosowywać się do tego, co nas wyróżnia.
Jedzenie nie powinno być nudnym zajęciem a siedzenie przy stole powinno być motywacją dla dziecka.

Aktywność fizyczna: od niemowląt i w towarzystwie

Poruszanie mięśni ciała stymuluje jego prawidłowe funkcjonowanie i aktywuje układ nerwowy. Dlatego aktywność fizyczna jest istotną częścią dla prawidłowego rozwoju neurologicznego dziecka.

Neuropediatra oferuje nam następujące wskazówki dotyczące fizycznej stymulacji naszych dzieci:

Wykonuj ćwiczenia fizyczne i popularne gry ponieważ nasze dzieci są małe i oczywiście nadal to robią, gdy dorastają.

„Jeśli jesteśmy mali, wybieramy ćwiczenia, w których ramiona są swobodne do ruchu, będziemy faworyzować zdolności motoryczne kończyn górnych. Jeśli natomiast wybieramy ćwiczenia ze swobodą ruchów nóg, ułatwimy rozpoczęcie pierwszego kroki ”- wyjaśnia dr Fernández.

The mięśnie twarzy są również bardzo ważnei dlatego nie powinniśmy zapominać o pracy z ćwiczeniami wokalizacyjnymi, wyrażeniami i zachęcaniem do żucia.

Kontakt z innymi dziećmi: źródło nauki

Jeśli chodzi o naukę, jest wiele rzeczy, które dzieci nabywają łatwiej, naśladując inne dzieci niż ucząc się od dorosłych. Dlatego neuropediatra podkreśla znaczenie zachęcać nasze dziecko do kontaktów towarzyskich z innymi dziećmi, zarówno w wieku, jak i starszych i mniejszych.

„Czując się utożsamianymi z rówieśnikami, dziecko będzie pobudzane i chętne do uczenia się nowych rzeczy przez naśladowanie. Będą również narażone na sytuacje, które przynoszą ci nowe perspektywy i sposoby bycia i działania, pomoże poprawić ich dojrzewanie, rozpoznać emocje innych i wyrazić własne uczucia ”- podsumowuje neuropediatra.

Pobudzaj swoje emocje: klucz do rozwoju mózgu

Emocjonalne i społeczne są obecne w życiu dziecka od pierwszej chwili, więc kontakt z innymi jest nie tylko doskonałym źródłem nauki, ale także sposobem na przekazywanie wiadomości, stymulowanie emocji i przyspieszenie ich rozwoju.

The Edukacja emocjonalna jest kluczowa w pierwszych latach życia dziecka Więc nie powinieneś przegapić pełnej miłości i szacunku edukacji, kontaktu fizycznego i dialogu.

U niemowląt i nie tylko Chemia emocji (lub dlaczego musisz wychowywać z miłością i szacunkiem)

„Istnieją pewne umiejętności poznawcze, takie jak pamięć krótkotrwała, która wymaga pełnego komponentu emocjonalnego, aby w pełni się rozwinąć. Właśnie z tego powodu tak duże jest zainteresowanie modelem edukacyjnym ukierunkowanym na uczenie się z emocjami” - podkreśla dr Fernández.

Czas gry: niezbędny w życiu dziecka

Gry są również kolejnym doskonałym źródłem nauki. Istnieją wszelkiego rodzaju gry, choć podkreśla to dr Fernández rodzaj gry nie jest tak ważny, jak sposób jej rozwoju, promowanie zabawnych, partycypacyjnych i stymulujących działań dla dziecka.

„W niektórych przypadkach zalecana jest gra fizyczna. W innych gra mentalna może być bardziej interesująca. Gdy twoje dziecko jest małe, wszystko może stać się grą. Światło, cień, pudełko ... Musisz znać smaki każdego z nich dziecko, aby znaleźć rodzaj aktywności, którą najbardziej kocha, choć ważne jest, aby bawić się nimi tak często, jak to możliwe ”.

W Babies i innych „Zabawa z naszymi dziećmi i wygnanie autorytarnego tonu to najlepszy sposób na edukację z pogodą ducha”, rozmawialiśmy z Patricią Ramírez

Czas dla rodziny: pokaż, że to dla ciebie ważne

Spędzanie czasu rodzinnego stymuluje także rozwój neurologiczny dzieciństwa. Fakt interakcji bezpośrednio z dzieckiem, ponieważ jest on dzieckiem, i robienie tego w czuły, bliski i bezpośredni sposób, jest pozytywny dla obu.

„Spędzanie czasu z rodziną, w najszerszym tego słowa znaczeniu, jest niezbędne. Nieważne, jakiej jesteś rodziny; to, czego dziecko chce i potrzebuje, to miłość, opieka, miłość i czas z rodziną” - przypomina lekarz Fernandez

Doktor Fernández doradza nam czas wolny z naszego programu i poświęć go dzieciom; ale nie jako obowiązek, ale dlatego, że tego chcemy. Czyniąc to, dzieci zdają sobie sprawę, że są one dla nas ważniejsze niż reszta rzeczy, które musimy zrobić i że można je odłożyć na później.

Samoświadomość i postrzeganie siebie: pozwól im odkrywać

Dzieci muszą być świadome siebie i swojego otoczenia, zarówno fizycznego, jak i emocjonalnego. Dlatego ważne jest nauczenie ich rozpoznawania części ich ciała, a także ciał innych. Dzieci uwielbiają dotykać wszystkiegodotykać twarzy, brody, włosów ... Muszą wyczuć faktury przedmiotów i ludzi.

Dorośli powinni odgrywać rolę pośrednika między nimi a środowiskiem, ponieważ dzieci oczekują od nas stymulacji:

„Nasze dzieci liczą na to, że je dotkniemy, weźmy je w ramiona, ruszymy lub wymachujemy, dajemy im wsparcie w chodzeniu ... Jesteśmy pośrednikami w środowisku i niezbędnymi narzędziami do ich celów. Dlatego musimy się zaangażować i pomóc im dotrzeć twoje cele ”

Przed snem: bez łez i pocałunków

Neuropediatra nalega na to Kiedy nadchodzi pora spania, dziecko powinno to robić z uśmiechem i pieszczotami, ponieważ jest to kolejny z kluczowych aspektów jego prawidłowego rozwoju neurologicznego.

Ponadto musimy promować odpowiedni odpoczynek, wyjaśniając, w jaki sposób działają wzorce snu w dzieciństwie, i nie wymuszać sytuacji, które mogą stać się nieprzyjemne dla dziecka.

„Ważnym zaleceniem jest dążenie do tego, aby chwile snu i budzenia dzieci były spokojne, zrelaksowane i przyjemne. Ponadto zaleca się unikanie intensywnego oświetlenia, głośnych dźwięków, nagłych ruchów lub czegokolwiek, co mogłoby negatywnie wpływać na sytuację w tym czasie iść spać. ”