Karmienie piersią nie oznacza mniej snu

Badanie opublikowane niedawno w czasopiśmie Pediatrics przeprowadzone przez zespół Psychiatrii Pediatrycznej na Uniwersytecie Zachodniej Wirginii doprowadziło do następującego wniosku: karmienie piersią nie oznacza mniej snu.

Aby go wykonać, uwzględniono analizę różnych parametrów: rzeczywisty czas snu, liczbę przebudzeń, czas skutecznej nocnej czuwania oraz subiektywną ocenę jakości wypoczynku matek, co oceniono również pod względem jakości jego reszta z naukowymi skalami mierzącymi zdolności wzrokowe i koncentrację.

Nie stwierdzono istotnych różnic między zróżnicowanymi grupami i ustalono to karmienie piersią, butelki do karmienia lub stosowanie mieszanego karmienia piersią nie miały rzeczywistego wpływu na jakość i czas trwania snu matek.

Wiele razy matki zmęczone nocnymi przebudzeniami dziecka mają pokusę przejścia na sztuczne lub mieszane karmienie piersią, mając nadzieję, że dzięki temu poprawią swój odpoczynek. Ale to badanie wskazuje, że karmienie piersią nie wymaga mniej snu.

Moje osobiste doświadczenie Jest zdecydowanie pozytywny na rzecz karmienia piersią, ale podobnie jak wszystkie osobiste doświadczenia, może służyć jedynie jako świadectwo, a nie z reguły. Karmiłem piersią mieszaną przez dwa miesiące, z których pierwszy w nocy był wyłącznie z butelkami. Byłem absolutnie zrujnowany, chociaż bez wątpienia wpłynęło to również na to, że mój syn był wcześniakiem z wieloma problemami nie tylko do złapania piersi, ale także do picia mleka z butelki. Otrzymywanie wyłącznego karmienia piersią wpłynęło na jakość mojego snu, nie musiałem niczego przygotowywać w nocy i móc po prostu położyć to na piersi, gdybym poprosił o półśpienie w tym samym łóżku.

Ta praca to wskazuje karmienie piersią nie oznacza mniej snu Mam nadzieję, że stanowi to zachętę dla matek karmiących piersią i mających dużo snu, rozumiejąc, że przebudzenie dzieci jest czymś naturalnym i że w celu ich ulepszenia lepiej jest mieć je blisko i karmić na żądanie, zamiast kusić szczęście wychodząc naturalne karmienie piersią