Często błędnie uważa się, że gdy matka karmi piersią, nie może zajść w ciążę, ponieważ nie występuje owulacja. Ale istnieje wiele niuansów, które należy wziąć pod uwagę i które powodują ponowne pojawienie się reguły po porodzie nie jest takie samo u wszystkich kobiet.
Jeśli karmisz piersią swoje dziecko i nie masz pojęcia o nowej ciąży w swoich planach, lepiej jest podjąć odpowiednie środki ostrożności, stosując najbardziej odpowiednie metody antykoncepcji na tym etapie. Wyjaśniamy, czym są i jak wiarygodny jest każdy z nich.
Karmienie piersią jako metoda antykoncepcyjna
Podczas karmienia piersią matka wytwarza prolaktynę, hormon stymulujący produkcję mleka. Hormon ten jest odpowiedzialny za zmniejszenie produkcji dwóch innych hormonów (LH, hormon luteostymulujący i FSH, hormon folikulotropowy), powodując brak owulacji (brak owulacji), a zatem brak miesiączki.
Ten znany jako MELA (metoda laktacji i braku miesiączki) to naturalna metoda antykoncepcji, która pomaga zapobiegać ciąży podczas karmienia piersią, o ile spełnione są następujące warunki:
On dziecko musi mieć mniej niż sześć miesięcy.
The karmienie piersią musi być wyłączne i na żądanie, aby dziecko nie mogło spędzić więcej niż sześć godzin bez karmienia piersią w nocy, ani więcej niż cztery godziny dziennie.
Matka nie ma reguły.
Po sześciu miesiącach, gdy dziecko zaczyna od uzupełniającego karmienia, a strzały można rozstawić więcej, spada niezawodność i możliwe jest, że nastąpi pierwsza owulacja.
W każdym razie ponowne pojawienie się pierwszej reguły po porodzie jest bardzo zmienne w zależności od kobiety, a ponieważ bardzo trudno jest przewidzieć, kiedy to nastąpi, trudno jest również określić dokładny moment pierwszej owulacji.
U niemowląt i innych Kiedy karmienie piersią sprawia, że spędzasz lata bez miesiączkiBarierowe metody antykoncepcji
Prezerwatywa dla mężczyzn
Prezerwatywa dla mężczyzn jest najczęściej stosowaną barierową metodą antykoncepcyjną, obejmującą: 100% niezawodności, o ile jest właściwie używana.
Zwykle jest to metoda preferowana przez pary, które podejmują stosunek seksualny po porodzie, ponieważ jest wygodny, łatwy w użyciu i nie ma skutków ubocznych ani dla ostatniej matki, ani dla dziecka, ani nie wpływa na zmiany hormonalne
Prezerwatywa dla kobiet
Prezerwatywa dla kobiet Jest to zwykle nieznana metoda wśród wielu par, a zatem rzadziej używany niż męski. Składa się z przezroczystej osłony wykonanej z nitrylu lub poliuretanu, z dwoma elastycznymi pierścieniami na każdym końcu.
Dobrze używana może mieć niezawodność do 95%. Jego stosowanie zapewnia przewagę nad męską prezerwatywą, ale ma również pewne wady, takie jak cena i jak trudno czasami znaleźć ją w aptekach.
Miedziana wkładka domaciczna
Domaciczne urządzenie miedziane to wysoce skuteczna metoda antykoncepcyjna i kompatybilna z karmieniem piersią, który działa niszcząc komórki jajowe i plemniki, a także ma działanie plemnikobójcze
Powinien zostać umieszczony w gabinecie ginekologa po inwazji macicy (około trzy miesiące po porodzie) i może zostać wycofany w momencie, gdy kobieta zdecyduje się ponowić ciążę. Jego wskaźnik niezawodności wynosi około 98–99%.
W Vitónica Wszystkie metody antykoncepcyjne uporządkowane według ich skutecznościPrzepona
Membrana to mały kubek lub czapka Przed uprawianiem seksu umieszcza się go w pochwie zbierać nasienie i zapobiegać jego przedostawaniu się do macicy. Jego niezawodność może osiągnąć 94%, ale w tym celu bardzo ważne jest, aby wiedzieć, jak prawidłowo go używać.
Jest to delikatna rzecz, której należy używać, a także trzeba używaj go z kremami plemnikobójczymi, aby osiągnąć większą skuteczność, zmiany w pochwie po porodzie powodują, że należy z niej chwilę poczekać.
Metody hormonalne
Nie zaleca się stosowania hormonalnych środków antykoncepcyjnych przed upływem sześciu tygodni po porodzie i odrzucania tych z estrogenami, ponieważ zmniejszają one produkcję mleka i skracają okres karmienia piersią.Pigułka antykoncepcyjna
Pigułka to hormonalna metoda antykoncepcyjna, która może być dwojakiego rodzaju:
- Połączona pigułka na bazie progestyny (pochodzącej z progesteronu) i estrogenów.
Podczas karmienia piersią stosowanie estrogenowych środków antykoncepcyjnych nie jest zalecane Obniżają produkcję mleka. Jak czytamy na e-lactancia.org, jest lepiej stosować środki antykoncepcyjne tylko z progestagenami lub, w przypadku braku takiej kombinacji, w połączeniu z minimalną możliwą ilością estrogenu.
In Babies i nie tylko Czy karmisz piersią i przejmujesz kontrolę urodzeń? Upewnij się, że nie mają estrogenu- Pigułka bez estrogenu Zawiera tylko progesteron.
Progesteron nie zmniejsza produkcji mleka ani nie wpływa na karmienie piersią. Wystarczy spojrzeć na kompozycję, aby potwierdzić, że składnik, który niosą, jest właśnie ten, a my będziemy pewni, że nie wpłyną one w żaden sposób na karmienie piersią.
The minipill Jest to środek antykoncepcyjny podobny do tradycyjnej pigułki, ale zawiera tylko gestagen, (nie zawiera estrogenu) i nie wpływa na ilość ani jakość mleka matki.
Jeśli pigułka zostanie przyjęta prawidłowo, nie zapominając i biorąc pod uwagę sytuacje, w których może wystąpić spadek skuteczności, jej skuteczność wynosi 99%.
Wkładka wewnątrzmaciczna progesteronu
Istnieje inny rodzaj wkładki wewnątrzmacicznej opartej na hormonie progestynowym, lewonorgestrelu. Hormon ten powoduje, że wyściółka macicy wewnątrz (endometrium) rozwija się rzadziej, oprócz zagęszczania śluzu szyjkowego i zapobiegania przedostawaniu się nasienia.
Istnieje kilka marek tego typu wkładek, a ich czas trwania wynosi od trzech do siedmiu lat. Główną wadą tej metody jest to, że hormon lewonorgestrel może powodować bóle głowy, trądzik i wzdęcia brzucha u niektórych kobiet.
Implanty podskórne
The implanty podskórne oparte na progestagenie (Etonogestrel) są również kompatybilne z karmieniem piersią, mają przybliżony czas trwania trzech lat, a ich skuteczność wynosi 99%.
Jak czytamy w e-laktacji, można je umieścić w pierwszych dniach lub godzinach po porodzie, ponieważ nie wpływają one na produkcję ani skład mleka matki, chociaż niektórzy eksperci uważają, że bezpieczniej jest poczekać od czterech do sześciu tygodni po podaniu na światło.
Zastrzyki hormonalne
The hormonalne zastrzyki progestyny są kolejną zgodną metodą hormonalną podczas karmienia piersią, której niezawodność jest bardzo wysoka, jeśli jest stosowana prawidłowo.
Muszą być one podawane przez lekarza lub pielęgniarkę co kwartał, więc główną wadą jest pamiętanie o terminowym ich stosowaniu, aby nie wpływać negatywnie na skuteczność.
W Vitónicy jest to najbardziej innowacyjny środek antykoncepcyjny: plaster z samowystarczalnymi mikroajugami, który zapewnia przedłużone działanie Pierścień dopochwowy
On pierścień dopochwowy lub miesięczny Składa się z pierścienia lub pierścienia z elastycznego tworzywa sztucznego, który umieszczony w pochwie uwalnia hormony żeńskie identyczne z tabletkami antykoncepcyjnymi w niskich i stałych dawkach. Dobrze używany, ma sprawność 99%.
Większość pierścieni łączy estrogen i progestynę, więc nie byłyby bezpieczne podczas karmienia piersią. Można jednak znaleźć pierścienie dopochwowe bez estrogenu, ale aby je umieścić, musisz poczekać na całkowitą inwolucję macicy i wziąć pod uwagę możliwe działania niepożądane (podrażnienie, ból i pewne dyskomfort podczas stosunku płciowego).
Metody naturalne
Naturalne metody antykoncepcji polegają na wykrywaniu owulacji w celu unikaj seksu w płodne dni. Ale podczas karmienia piersią identyfikacja tych dni może być bardzo trudna, więc „abstynencja” na podstawie kalendarza cyklu owulacyjnego nie jest to najbardziej niezawodna opcja.
W Babies i innych, jakie są twoje płodne dni?Istnieją następujące rodzaje metod naturalnych:
Metoda Billingsa
Opiera się na obserwacji śluzu szyjnego, biorąc pod uwagę następujące cechy:
Pod koniec tego okresu występuje suchość i niski przepływ.
W okresie płodnym przepływ staje się przezroczysty, elastyczny i filamentowy (podobny do białka jaja). Ten płodny śluz trwa 72 godziny i podczas ostatnich 24 dni występuje owulacja.
Po wieku płodnym przepływ jest pogrubiony i traci elastyczność, dopóki reguła nie pojawi się ponownie.
Ale musisz o tym pamiętać wydzieliny z pochwy podczas karmienia piersią nie są takie same jak te, które występują poza karmieniem piersią, więc rozpoznanie tych cech może być trudne.
Podstawowa temperatura
Podstawowa temperatura składa się z zmierzyć temperaturę po przebudzeniu (z termometrem podstawowym), zanim wstanie z łóżka i przejrzy go w kalendarzu, aby zobaczyć jego ewolucję. Wykres pokaże nam, kiedy owulujemy, ponieważ tuż po urodzajnych dniach temperatura zaczyna rosnąć, aż nadejdzie reguła.
Samoleczenie szyjki macicy
Kiedy cykl się zaczyna, szyjka macicy jest zamknięta i trudna w dotyku, a gdy zbliża się owulacja, podnosi się, mięknie i otwiera się.
Przez dotykanie palcami kobieta mogła wiedzieć, w którym momencie cyklu jest, ponieważ jeśli jest w pełnej owulacji, szyja jest tak wysoka, że dotknięcie jej będzie kosztować. W każdym razie jest to złożona technika, która wymaga nauki i praktyki Aby wiedzieć, jak docenić zmiany.
Metoda syntotermiczna
Metoda syotermiczna jest kombinacją trzech metod i dlatego oferuje dokładniejszy sposób wykrywania owulacji.
To najważniejsze dane, o których powinniśmy wiedzieć metody antykoncepcyjne, których możemy użyć, jeśli karmimy piersią. W każdym razie, jeśli masz jakieś pytania lub pytania, wskazane jest, aby udać się do ginekologa Możesz także sprawdzić na e-lactancia.org, stronie referencyjnej poświęconej lekom i karmieniu piersią.
Zdjęcia | iStock, Pixabay
