Około 5 lat temu Margot Sunderland, dyrektor ds. Edukacji w Centrum Zdrowia Psychicznego Dziecka w Londynie, zaleciła w swojej książce „The Science of Parenting”, aby dzieci spały z rodzicami przez co najmniej 5 lat.
Teraz Nils Bergman, dyrektor neonatologii położniczej w szpitalu Mowbray w Południowej Afryce, zaleca to samo, chociaż nie ma odwagi mówić o idealnym okresie. Według Bergmana Dzieci powinny dzielić łóżko matki co najmniej do 3 lat.
Według tego pediatry Dzieci śpiące z matkami są mniej zestresowane niż dzieci śpiące samotnie. Ponadto dzieci, które zasypiają na piersi matki, lepiej odpoczywają niż te, które nocują w łóżeczku.
Rozwój mózgu dzieci może się również różnić w zależności od tego, gdzie spędzają noc, ponieważ wydaje się, że oddzielenie dziecka od matki i ojca każdej nocy, jeśli dzieci generują strach i stres, może prowadzić do problemy behawioralne w wieku dorosłym.
Strach przed nagłą śmiercią i colecho
Zwykłe zalecenia dotyczące snu niemowląt i nagłej śmierci mówią, że idealnym rozwiązaniem jest, aby niemowlęta nie dzieliły łóżka, ale raczej pozostawały w łóżeczku, nawet jeśli dzielą pokój.
W badaniu przeprowadzonym w Wielkiej Brytanii zaobserwowano to w dwóch trzecich niewyjaśnionych zgonów dzieci dzieliły łóżko z rodzicami.
W Babies i innych Colecho tak, ale na pewno: unikaj ryzyka uduszeniaTo sprawia, że Fundacja na rzecz badań nad zgonami niemowląt (Fundacja na rzecz badania śmiertelności niemowląt) nadal zaleca, aby rodzice i dzieci nie dzielili łóżka.
Dr Bergman, jeden z rodziców tzw. Metody matki Kangura, twierdzi natomiast, że dane, które są zwykle gromadzone na temat śmiertelności dzieci w nocy, są błędne, ponieważ Te śmierci nie są spowodowane obecnością matki.
Według niego są one zwykle z innych powodów, takich jak rodzice palący, pijący alkohol, używający poduszek lub dużych poduszek, które osiągają wysokość dzieci itp., To znaczy spanie z dzieckiem w łóżku jest coś niebezpiecznego, jeśli nie weźmie się pod uwagę szeregu podstawowych zasad.
Studiowanie marzeń dzieci
Aby ostatecznie zalecić spanie z dziećmi do co najmniej 3 lat, Bergman i jego zespół przeprowadzili badanie, w którym zaobserwowano wzorce snu 16 dzieci.
W tym badaniu stwierdzono, że Niemowlęta śpiące samotnie w łóżeczku mają poziom stresu nawet trzykrotnie wyższy niż dzieci śpiące w klatce piersiowej matki.
Ponadto zaobserwowano, że dzieci śpiące w łóżeczku mają przerwy w cyklach snu, co ma istotne znaczenie w ogólnym rozwoju narządów dziecka.
Dzieci nie powinny się stresować
Jak powiedzieliśmy przy innych okazjach, dzieci również stresują się i denerwują jak dorośli, z (bardzo dużą) różnicą. Znamy różne strategie uspokojenia, relaksu i znalezienia rozwiązań, które przywrócą nas do normalnego stanu spokoju, podczas gdy dzieci tego nie robią.
Niemowlęta i nie tylko tworzą w Stanach Zjednoczonych idealny materac dla rodzin, które produkują colechoNie wiedzą, jak się zrelaksować, nie mogą zadzwonić do swojej najlepszej przyjaciółki, aby powiedzieć jej o smutkach, ani też nie mogą napisać na Facebooku, że „dzisiaj mam zły dzień”, więc Jedynym sposobem na uniknięcie stresu jest uniknięcie osiągnięcia tego stanu, a gdy już się w nim znajdzie, ten tata lub mama pomaga im się uspokoić.
Jeśli tak się nie stanie, jak wyjaśnił Punset w dokumencie „Mózg dziecka”, osiągną dorosłość dzięki mniejszym narzędziom samokontroli, będąc ludźmi, którzy żyją ogólnie z większym lękiem i stresem niż inni, z dodanym upośledzeniem mniejszej kontroli tego stanu.
Jeśli mnie zapytasz ...
Jedną z porad, które zawsze daję ostatnim matkom, jest: „Nikogo nie słuchaj, nawet nie zwracaj na mnie uwagi”, aby mogli patrzeć, porównywać, czytać, słuchać, uczyć się i zdecydujcie sami.
Komentuję to, ponieważ w odniesieniu do snu istnieje wiele teorii, niektóre opowiadają się za, a inne przeciwko spaniu z dzieckiem w pobliżu, niektórzy myślą o dziecku, inni myślą o rodzicach i innych, którzy próbują znaleźć (trudną) równowagę.
Nils Bergman jest jednym z niewielu profesjonalistów, którzy rozmawiając, myślą o dzieciach i ich samopoczuciu. Myślę, że go lubię. My, dorośli, jesteśmy bardziej racjonalni niż dzieci i lepiej rozumiemy samotność i separację, oni tego nie rozumieją i dlatego są zestresowani.
W Babies i innych Jak stałem się na korzyść colechoJedną z zasad wszystkich „złotej rączki” jest „nie zmuszaj jej, bo to złamie”, zasadę, którą osobiście skaczę (bo nie jestem złotą rączką), niosąc rzeczy, które przy odrobinie cierpliwości pozostałyby w całości. Cóż oddzielenie dziecka od matki i ojca zmusza dzieci do robienia czegoś, na co nie są przygotowane.
Jeśli w końcu zdecydujesz, że każdy śpi w swoim łóżku i że każdy ma swoje miejsce, to znaczy, że dziecko śpi w kołysce, a nawet w swoim pokoju, gdy jest starszy, wiedz, że w wielu przypadkach będziesz zmuszał zbyt wiele. Posłuchaj go, sprawdź, czy może to mieć na niego wpływ na co dzień, a jeśli tak, oceń możliwość zmiany strategii.
